jak gif

mozesz tylko nie szalej z ciezarami, nie obciazaj za bardzo kregoslupa, stawow itp. i rob nogi :D podobno daja na wzrost jak zaczynalem tez mialem 165 teraz 168(cos tam uroslem )Pzdr

bo tu jest wiek rocznikowo to tak jak mowie cwicz ale z glowa

Zastanawiam sie w sumie czy coś sie stanie jak osram wino troszke szkoda hajsu A cykl może bym wydluzyl na 7 tyg

No to możesz licytować, bo wystawiłem na allegro. http://www.allegro.pl/show_item.php?item=367270301 Cena minimalna 50 zł, tak jak zaproponowałeś.

[...] mięśniom trochę potrzebnego im luzu. Czas jego trwania jest ściśle zależny od stopnia intensywności treningów w cyklu poprzedzającym i wynosi od 2 do 4 tygodni. Obciążenia, jakie stosujemy pozwalać mają na swobodne wykonanie 12-15 ruchów w każdej serii( z zapasem 2-3 powtórzeń, których oczywiście nie wykonujemy).Ilość serii na poszczególne grupy [...]

Oj to nie musi byc od razu angina. Mozesz czekac.Jak naprawde fatalnie sie poczujesz,najwyzej na pogotowie A teraz aplikuj sobie witaminke C i p/zapalne.

ja tak mam jak oglądam skoki hannawalda Pozdrawiam "w życiu pewna jest tylko śmierć"

nie wiem czy dobrze zrozumialem o co ci chodzi, ale z tego co rozumiem to cwiczenie na bica jest niczym innym jak unoszenie hantli z supinacja, a drugie to arnoldki ( z tym ze nie rozumiem po co rozkladac rece?!). o spowalnianiu ruchu w kulturystyce slyszy sie nie od dzis i chodzi o to, zeby lepiej zmeczyc miesien to chyba wszystko

Wiesz to może jakies metody jak ktoś miał ręke złamaną i rehabilitacje ma akurat

lobo jak z powietrzem to nie pustej

chłopaki aż mnie ciarki przeszły jak tu o injekcjach w jądro gaworzyliście...ajjj...a tak swoją drogą to też chce soga

kto jak kto ale ja musialem stestowac dojadernicza metode

Krzabr ja mam prolaktyne w normie,rano sie budze z twardym a takie stronki jak wyzej mnie nie ruszja a kiedyś było całkiem inaczej

A jakieś nazwy preparatow, gdzie brom jest w jakiejś przyzwoitej dawce? Bo z powodu niezłego przeziębienia też mam "problemy"... BTW: jak się ma brom do cynku w w/w sprawie, bo że cynk chelatowany działa super to sam przetestowałem nie raz

nic nie wywala, jak bedziesz źle jadł to ci nic niw wywali... nawet jak 10kg kreatyny zjesz...

to jak nie ma diety to o czym mamy rozmawiac ? a na co jest winstrol ? uzyj wyszukiwarki lub google

Bedzie dobrze nie placz. strzaly czuc dopiero jak dostaniesz pare razy mocno w miejsce injekcji np na treningu mma wtedy to czuc

jak dla mnie troche za małe ramiona ale ogolnie sylwetka lux

Poczekajcie do drugiej edycji. Pokaze Wam jak sie typuje

ja mam gotujesz osolona wode, wrzucasz kuraka, robi sie bialy, czekasz az na oko bedzie dobry, sprawdzasz czy jest ok, jak tak to wyjmujesz i ju